About this video

• Video Title: CONSEJOS A MI YO JOVEN (Cosas que me habría gustado saber de joven)
• Channel: Roxana Kreimer
• Speakers: Roxana Kreimer
• Duration: 23:37

Overview

This video offers life advice from the perspective of a 65-year-old Roxana Kreimer to her younger self, aiming to provide a guiding light for those navigating similar life stages. Kreimer blends personal anecdotes with philosophical insights, covering topics such as education, health, relationships, and personal growth.

Key takeaways

• Education is valuable: Pursuing and completing a university degree provides critical thinking tools, communication skills, and can lead to better economic opportunities and a more engaged citizenry.
• Health is paramount: Youthful health is often taken for granted, similar to WiFi, but its importance becomes apparent only when it deteriorates. Prioritizing health early on is crucial for overall well-being.
• Embrace impermanence: The phrase "This too shall pass" serves as a reminder that neither joy nor suffering is permanent, promoting humility in good times and hope in bad.
• Choose relationships wisely: Invest time and energy in people who value you; don't chase those who don't show interest. True connection is not forced.
• Cultivate diverse interests: Develop various hobbies and interests beyond a primary focus, such as sports, arts, reading, or even pet ownership, as these enrich life and can enhance social interactions.
• Stoic philosophy: Adopt a mindset of "amor fati" (love of fate) by focusing on what you can control and accepting what you cannot, a principle supported by modern psychology.
• The power of interpretation: Our emotional reactions are often mediated by our interpretations of events, not just the events themselves.
• Reading is a lifelong companion: Discovering the joy of reading offers companionship, broadens perspectives, and provides vocabulary for complex emotions.
• Dance as expression: Dancing is an intense way to experience music and connect with others, offering a form of communication and physical expression.
• Embrace failure and change: Expect to make mistakes, experience unrequited love, and make career choices you may regret. It's never too late to change course, and lessons learned from hardship are invaluable.

Sobre este video

• Título del video: CONSEJOS A MI YO JOVEN (Cosas que me habría gustado saber de joven)
• Canal: Roxana Kreimer
• Oradores: Roxana Kreimer
• Duración: 23:37

Resumen

Este video ofrece consejos de vida desde la perspectiva de Roxana Kreimer, de 65 años, a su yo joven, con el objetivo de brindar una luz guía para quienes navegan por etapas de la vida similares. Kreimer mezcla anécdotas personales con reflexiones filosóficas, cubriendo temas como la educación, la salud, las relaciones y el crecimiento personal.

Puntos Clave

• La educación es valiosa: Seguir y completar un título universitario proporciona herramientas de pensamiento crítico, habilidades de comunicación y puede conducir a mejores oportunidades económicas y a una ciudadanía más comprometida.
• La salud es primordial: La salud juvenil a menudo se da por sentada, similar al WiFi, pero su importancia solo se hace evidente cuando se deteriora. Priorizar la salud desde joven es crucial para el bienestar general.
• Abraza la impermanencia: La frase "Esto también pasará" sirve como un recordatorio de que ni la alegría ni el sufrimiento son permanentes, promoviendo la humildad en los buenos tiempos y la esperanza en los malos.
• Elige sabiamente tus relaciones: Invierte tiempo y energía en personas que te valoran; no persigas a quienes no muestran interés. La conexión verdadera no se fuerza.
• Cultiva diversos intereses: Desarrolla varias aficiones e intereses más allá de un enfoque principal, como deportes, artes, lectura o incluso tener mascotas, ya que estos enriquecen la vida y pueden mejorar las interacciones sociales.
• Filosofía estoica: Adopta una mentalidad de "amor fati" (amor al destino) centrándote en lo que puedes controlar y aceptando lo que no puedes, un principio respaldado por la psicología contemporánea.
• El poder de la interpretación: Nuestras reacciones emocionales a menudo están mediadas por nuestras interpretaciones de los eventos, no solo por los eventos en sí.
• La lectura es una compañera para toda la vida: Descubrir el placer de la lectura ofrece compañía, amplía perspectivas y proporciona vocabulario para emociones complejas.
• El baile como expresión: Bailar es una forma intensa de experimentar la música y conectar con otros, ofreciendo una forma de comunicación y expresión física.
• Acepta el fracaso y el cambio: Espera cometer errores, experimentar amores no correspondidos y tomar decisiones laborales de las que luego te arrepientas. Nunca es demasiado tarde para cambiar de rumbo, y las lecciones aprendidas de las dificultades son invaluables.

Pregúntame lo que sea sobre este video

1. ¿Cuáles son algunos de los beneficios prácticos de la educación universitaria, más allá de simplemente adquirir conocimientos, según la oradora?
2. ¿Cómo describe la oradora la percepción de la salud en la juventud en comparación con la adultez?
3. ¿Cuál es el origen y el significado de la frase "Esto también pasará" como se explica en el video?
4. ¿Qué es el concepto estoico de "amor fati" y cómo se relaciona con el manejo de las emociones?
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